Movimiento · Carga · Control
Hay movimientos que duranun segundo.Y lesiones que puedencambiar cómo te mueves.
Un giro, una caída, un impacto o una sobrecarga pueden comprometer estructuras que participan en la estabilidad, el soporte y el movimiento de una articulación.
Reconstruir el movimiento
A veces no importa solo dónde duele. qué estaba haciendo tu cuerpo cuando ocurrió.
Selecciona el momento para reconstruir cómo pudo producirse la lesión.
MECANISMO 01
La dirección cambia.La carga también.
Un cambio brusco de dirección puede aumentar las fuerzas de rotación sobre la articulación y comprometer estructuras que participan en su estabilidad.
MECANISMO 01
La dirección cambia.La carga también.
Un cambio brusco de dirección puede aumentar las fuerzas de rotación sobre la articulación y comprometer estructuras que participan en su estabilidad.
Un mismo síntoma puede comenzar con movimientos completamente distintos.
Reconstruir cómo ocurrió es parte de entender qué pudo lesionarse.
Cómo ocurrió · Qué se comprometió
Una articulación. Distintas estructuras. Distintas formas de lesionarse.
Un mismo movimiento puede comprometer estructuras diferentes. Explora cada una para entender su papel en la estabilidad y el movimiento.
Amortiguar · Distribuir carga
Cuando un giro comprometeuna estructura que distribuyecarga.
Los meniscos participan en la distribución de fuerzas dentro de la rodilla y pueden lesionarse durante giros, flexiones profundas o determinados traumatismos.
Explorar meniscosEl movimiento puede ser el mismo. La estructura lesionada, no.
Por eso identificar qué estructura está comprometida cambia la forma de valorar y tratar una lesión.
Después de la lesión.
La lesión ocurre en un instante. Las pistas aparecen después.
Lo que aparece después ayuda a entender cómo respondió la articulación y qué función pudo cambiar.
Importa identificar si aparece durante el movimiento, después de la actividad o incluso en reposo.
Su aparición inmediata o progresiva después de una lesión puede aportar información sobre lo que ocurrió dentro de la articulación.
Sentir que la rodilla cede, falla o pierde control durante determinados movimientos es una pista funcional importante.
Cuando la rodilla no logra completar un movimiento o parece detenerse en un punto, es importante identificar qué está generando esa limitación.
Comparar cuánto podía flexionarse o extenderse la articulación antes y después de la lesión ayuda a entender la pérdida funcional.
Una lesión no se define por una sola señal.
El mecanismo, los síntomas y la exploración empiezan a contar la misma historia.
Valoración.
No buscamos solamente ponerle nombre a una lesión. Buscamos entender qué cambió en tu movimiento.
01 · Lo que pasó
Cómo ocurrió el movimiento, impacto o sobrecarga.
Primero reconstruimos el momento.
Un giro, una caída, una desaceleración, un impacto o una carga repetida pueden orientar hacia mecanismos de lesión diferentes.
Frecuentemente no es necesario operar.
Una lesión deportiva no significa automáticamente una cirugía.
El tratamiento depende de la estructura afectada, el tipo de lesión, la estabilidad, los síntomas, la actividad y los objetivos de cada paciente.
El objetivo define el camino.
Selecciona un objetivo
Recuperar movimiento.
Restaurar progresivamente el rango y la calidad del movimiento que la articulación necesita para sus actividades.
No todas las lesiones necesitan el mismo camino.
El tratamiento se adapta a lo que necesitas recuperar.
Valoración de lesiones deportivas
Una lesión puede ocurrir en un segundo.Entender qué cambió es el primer pasopara volver a moverte.
Una valoración permite relacionar cómo ocurrió la lesión, los síntomas, la exploración y, cuando son necesarios, los estudios de imagen para definir qué estructura puede estar comprometida y qué tratamiento puede ser adecuado.