Volver a moverte después de una cirugía también se planifica
La recuperación forma parte del tratamiento. Qué esperar y cómo acompañar el regreso al movimiento.
La cirugía termina. La recuperación continúa.
Después de una cirugía ortopédica comienza otra etapa: recuperar progresivamente movimiento, fuerza y función.
Volver a moverte también es parte del tratamiento.
El movimiento puede formar parte de la recuperación, siempre de acuerdo con el tipo de cirugía, la evolución y las indicaciones del equipo médico.
No todas las recuperaciones avanzan al mismo ritmo.
El procedimiento realizado, las condiciones del paciente y la evolución durante las primeras etapas influyen en cómo se desarrolla el regreso al movimiento.
Tipo de cirugía
Condiciones individuales
Evolución
El objetivo no es hacerlo todo de golpe.
Dar tiempo a los tejidos para recuperarse.
Recuperar progresivamente el movimiento.
Trabajar para recuperar capacidad y estabilidad.
Volver gradualmente a las actividades.
Recuperarse no siempre significa sentirse igual cada día.
Durante la recuperación pueden existir días con más rigidez, cansancio o molestias. Lo importante es observar la evolución general y seguir el plan indicado para cada cirugía.
Recuperar movimiento es recuperar independencia.
La recuperación busca que la persona vuelva progresivamente a realizar sus actividades con mayor seguridad y funcionalidad.
El plan debe adaptarse a la cirugía y al paciente.
La rehabilitación puede variar según el procedimiento realizado, las características de cada persona y cómo evoluciona durante la recuperación.
Recuperarse es avanzar por etapas.
El rango de movimiento puede recuperarse progresivamente.
La capacidad muscular puede trabajarse de manera gradual.
Volver a utilizar la articulación también requiere recuperar seguridad en el movimiento.
El objetivo final es recuperar actividades de la vida diaria.
También es importante reconocer cuando la recuperación necesita una nueva valoración.
Un aumento importante o persistente del dolor, inflamación marcada, fiebre, cambios en la herida o una pérdida inesperada de función deben comunicarse al equipo médico.
La recuperación no es una pausa entre la cirugía y volver a tu vida.
Es parte del tratamiento.
Volver a moverte también se construye.
Una recuperación adecuada busca avanzar de manera progresiva hacia el movimiento y la función, respetando las características de cada cirugía y cada paciente.
Dudas frecuentes.
¿Cuándo comienza la recuperación?
La recuperación comienza desde las primeras etapas posteriores a la cirugía, pero el proceso y las actividades dependen del procedimiento realizado y de cada paciente.
¿Toda cirugía necesita rehabilitación?
El proceso de recuperación depende del tipo de cirugía y de las características del paciente. El plan se adapta a cada caso.
¿Es normal sentir rigidez después de una cirugía?
La rigidez puede formar parte de la recuperación, pero su evolución debe valorarse de acuerdo con el procedimiento realizado y el seguimiento médico.
¿Cuándo puedo volver a mis actividades?
El regreso a las actividades depende del tipo de cirugía, la evolución y las indicaciones específicas para cada paciente.
Recuperar movimiento también es parte del objetivo.
Si estás considerando una cirugía o te encuentras en recuperación, una valoración permite conocer qué esperar y cómo acompañar el proceso de acuerdo con tu caso.
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